・たらこクリームうどんの素170円(2人前) ローソンの3代目ゴリラ【ゴーゴーカレー】監修「カレーヌードル」金沢カレーをカップ麺にアレンジ!! (function() { コンビニ・サラリーマン総合研究所公式ブログ/コンビニ商品実食レビュー等を中心に食レポなどを掲載しています。みんなのランキング公認「コンビニグルメ」マイスター。, 2020年3月!セブンイレブンから「1日分の野菜!ちゃんぽんスープ(麺なし)」新発売!カロリー糖質も記載!画像満載!まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー!, 1日分ってマジですか?!麺なしロカボでダイエットにも最適なちゃんぽん。「1日分の野菜」の意味も記載しています, しかし年々野菜の消費量は減少しており、健康増進の観点から「1日分の野菜」として推奨されているのである。, 厚生労働省の2017年の資料によれば、20~29歳が239.1gであるのに対し、60~69歳は330.3gも摂っているらしい。, 今回の商品はサイズのバランスを取って、350g達成に向け煮込み具合を計算しているのであろう。, 個人的には野菜の食感はもう一段向上の余地があるかもと思うが、それでもよく作り込まれた商品であり、私のニーズにぴったりの佳品だ。, 【関連記事:セブンでお手軽簡単コンビニダイエット!そのポイントをまるっとまとめました。知ってるだけで全然違いま~す】, セブンイレブンのダイエットメニュー!糖質制限と食物繊維で楽痩せ!/コンビニ研究本部新ジャンル調査室.

九州・久留米の名店【龍の家】監修カップ麺「濃厚とんこつ」お店の “こく味” を日清が限定再現!!

糖質制限ブームに乗って、次郎系のラーメンやちゃんぽんなどでも、『麺なし』で野菜たっぷりのメニューが浸透してきていますが、コンビニの雄、セブンイレブンも負けてはいません!セブンの『ちゃんぽんスープ(麺なし)』が、低糖質で美味いんですよ! Copyright ©  糖質制限のすすめ 〜ケトジェニックダイエット〜 All rights reserved. gcse.async = true; ちゃんぽんスープ(麺なし) 5 セブンイレブンのおすすめスープ(2) 1/2日分の野菜!辛味噌スープ; 6 セブンイレブンのおすすめスープ(3) 根菜たっぷり!10品目の生姜スープ; 7 セブンイレブンのおすすめスープ(4) 1/2日分の野菜カレースープ セブンプレミアム「一風堂 博多ちゃんぽん」の実食レビューです。創業当時に振舞っていた “幻のまかない” をレンジでズズット再現! どのコンビニよりも早くプライベートブランドのサラダチキンを商品化したものの、ロカボ商品を多く取り扱うローソン、ライザップとのコラボ商品などを多数展開するファミリーマートに糖質制限的には遅れを取っている感が否めないセブンイレブンですが、今回はそんなセブンイレブンで見つけたがっつり食べられる低糖質商品を紹介したいと思います。, がっつり大容量のちゃんぽんですが、商品名通り、ちゃんぽんの麺を抜く代わりに、大量の野菜が使用されているようです。, ご存知の通り、小麦粉が主成分である麺類は糖質の塊ですので、低糖質な野菜で代用することで糖質を抑えているということですね。, ちゃんぽん麺の全国チェーン『リンガーハット』でも、麺なしのちゃんぽんがメニュー化されていますが、これがコンビニで買えるとは素晴らしいことですね♪, リンガーハットの麺なしちゃんぽんスープ『野菜たっぷり食べるスープ』の、糖質 25.8gですが、セブンイレブンの方はどうでしょうかね?, リンガーハット(@ringerhut_jp)がシェアした投稿 – 2017年 6月月14日午後7時05分PDT, 『1日分の野菜!』とアピールしているのは、厚生労働省が、一日に必要な野菜摂取量を 350g と定め、推奨していることからでしょう。, 多量の水分を含む野菜とは言えど、350g も食べれば、しっかりした満足感が期待できますね。, 一般的にラーメン一杯で、約70g くらいは糖質を含みますので、劇的な数字ではありますが、気持ち的には一桁くらいを実現して欲しいものですね・・・。, 野菜具材としては、ちゃんぽんの定番である、キャベツ、もやしがメインとして使われているようです。, また、少量だと思われますが、豚肉、エビ、カマボコ、きくらげなども使われ、本格的なちゃんぽんに仕上がっています。, 注意点を一つ挙げるとすれば、たんぱく質(15.5g)と表記されていますが、それは具材として使われている豚肉、エビなどに由来するものではなく、スープを固めるために使用されているゼラチンによるものだと考えられます。, スープも全て飲み干せば、実際のたんぱく質摂取量は、15.5g にはなりますが、スープに含まれる糖質量、塩分量を考えると、それは厳しい話ですからね・・・。, スープを飲み干さないことで、余計な糖質を摂らずに済みますし、少しでも塩分を控えることで、むくみを抑え、高血圧、心臓病や脳卒中などの多くの疾患を予防できますからね。, 豚肉やエビなどはわずか少量で、やはりたんぱく質(15.5g)というのは、多くがゼラチンに由来するもののようです。, もやしやキャベツの水分によって、味が薄まることもなく、濃厚なちゃんぽんの味わいです。, ボリュームも満点で、普通のラーメンやうどんと変わらないくらいの満足感が得られましたね。, まず、このちゃんぽんスープ(麺なし)において、個体として最も多くの糖質を含む食材は何でしょうか・・・?, 実際には、とうもろこしの可食部 5g の糖質量は、約1g弱程度ですが、多少スープを控えることに加えて、とうもろこしを除けば、11.0g の糖質量を約8~9g くらいには抑えられますね。, ちなみにこのキッチンスケールがあると、計量スプーンなどでは計量しにくいドロッとしたお好みソースや小麦粉などの粉末物を計量する際に非常に役立つ者ですので、そんなに高価なものではありませんので、是非、一家に一台は欲しいところですね。, 糖質制限中に最も恋しくなる食べ物の上位にランクする麺類ですが、こんな感じの商品がコンビニで簡単に手に入るとは、とてもありがたいことだとは思いませんか?, 豊富な野菜から、糖質制限中に不足しがちな食物繊維も大量に摂れますし、やはり温かいスープは、ダイエット中の荒れがちな精神を落ち着かせてくれたりもしますからね。, セブンイレブンで『ちゃんぽんスープ(麺なし)』を見つけた際には、是非一度お試しください。, ブログ運営者 ketone-body ファミマ「けやき 札幌味噌ラーメン」テーマは “五感に訴える” 一品料理としてのラーメン, 当ブログのコメント欄は「完全承認制」となっており、いかなる場合でも管理人の許可なくコメントが反映されることはありません。サービス向上のため、ご了承ください。また、コメントを投稿した時点で当ブログの個人情報保護方針に同意したものとします。. ・すき焼き風うどんの素:159円(2人前 ) gcse.type = 'text/javascript'; var cx = 'partner-pub-8445956998432929:4494018638'; 2020年3月!セブンイレブンから「1日分の野菜!ちゃんぽんスープ(麺なし)」新発売!カロリー糖質も記載!画像満載!まるっとわかるキャプテン福田の実食レビュー!1日分ってマジですか?!麺なしロカボでダイエットにも最適なちゃんぽん。「1日分の野菜」の意味も記載しています 性別 男性 夏になるとついつい食べたくなる麺類。しかし、自分でちょっと変わった麺料理を作ろうとすると手間がかかるため、ワンパターンになってしまいがちになる。そこで、目を付けたのがセブンプレミアムの『麺の素(うどんの素)』シリーズである。, 種類が豊富なうえ、2〜3食入りで159円〜170円(税込)と比較的リーズナブルだが、いったいどんな味がするのだろうか? 8種類の商品を購入して実際に食べ比べてみたぞ。具体的な商品名は次の通りだ。, ・キーマカレー麺の素:170円(2人前) ?【実食注意】激辛好きに捧げる「辛口チゲ風やきそば」が想像以上に辛かった件, ペヤングやりすぎ【衝撃の豚骨臭】脱やきそば系「モノホントンコツMAX」が想像以上に臭かった件. とんこつ仕込みの極旨スープに黒胡椒練り込み麺が特徴的な高コスパ商品を実際に食べてみた感想と評価です。 日清焼そばU.F.O.【T.K.Y.】卵かけ焼そば爆誕!! Photo:Rocketnews24. 〜TKGがブームになったワケ〜. 趣味 筋トレ 夕食はセブンイレブンで調達して済ませる事にしました。 ネットのニュースで見て気になっていた「1日分の野菜!ちゃんぽんスープ(麺なし)。 こちらを選びました。 【体験談】アパートの立ち退きを告げられ「家なき子」になりかけた /「備えあれば憂いなし」を実感した話, 【299円】IKEAで売ってる万能時計『KLOCKIS(クロッキス)』の「2個使い」がスッゴイ便利, スシローの2貫100円皿で高コスパなのはこれだ! 回転寿司マニアに聞いた「オススメ3選」(2020年11月版), 【実録】突然「声が出るよ」と書かれた謎の段ボールが届いた → 開封してみた結果 …, 【ポケモンGO】マスクド・ピカチュウをゲットしろ! カントーカップ用のオススメポケモン8選, 【嘘やろ】育児で疲れ果てた妻に「デニーズ × ゴディバの期間限定パフェ」を食べさせたら予想外すぎる一言が返ってきた, » 麺にかけるだけでウマくなる「セブンプレミアム・麺の素シリーズ」を食べ比べてみた → 8種類の中でおすすめベスト3はコレだ!. ・汁なし担々麺の素:170円(2〜3人前) Report:K.ナガハシ ネット民大絶賛「濃厚豚骨醤油家系ラーメン」ファミマの "壱六家インスパイア" ど乳化スープの極み再び!.

さて、今回はセブンイレブンの冷凍ラーメンとして発売されている「具だくさんちゃんぽん」を食レポしていきたいと思います。, キャベツ、たまねぎ、にんじんの炒め野菜と、もやし、コーン、きぬさや、いか、えび、きくらげ、かまぼこ、さつまあげの11種類の彩り具材を合わせた、具だくさんなちゃんぽんです。もちもちとした弾力のあるちゃんぽん麺に、クリーミーで深みのある豚骨ベースに魚介の風味と醤油を加えた、厚みのある濃厚豚骨白湯スープを合わせました。1日に必要な野菜の1/3が手軽に摂れる、食べ応えのある一杯です。 長らくお待たせしてしまいスミマセンでした。 こちらが完成したセブンイレブンの具だくさんちゃんぽんです! 見て下さいッ! 具の種類がかなり多いうえに、炒め野菜の香ばしい香りがハンパないッ!

セブンイレブンの低糖質なおつまみ 『砂ずり』『豚もやし』『肉吸い』!これでハイボール何杯いける?, アイスやめる人、続出!セブンの冷凍フルーツ、パイナップルスティック、マンゴースティックが低糖質で美味い!, 糖質カット炊飯器の実力はどんなもの?仕組み、カット率、味など、メーカーごとに徹底検証!, 次世代のお米、最強低糖質ごはん『TRICE(トゥライス)』は美味しいの?口コミ、評判は?, お米と一緒に炊くだけで、糖質50%カット!『こんにゃく一膳』の糖質量は?本当に美味しいの?臭みは?. 3 セブンイレブンでおすすめのダイエット食(2) 1日分の野菜!ちゃんぽんスープ(麺なし) 4 セブンイレブンでおすすめのダイエット食(3) サラダチキンバー; 5 セブンイレブンでおすすめのダイエット食(4) 寒天 … ・和風おろし麺の素:170円(2人前), 量は商品によってまちまちだが、少なくとも2人前は入っているので、どの商品を選んでも1食80円くらいの計算だ。その他、お好みの麺とあわせて、トッピングとしてネギや玉子などがあるとさらに豊かな味わいが楽しめるぞ。, まず『麺の素』シリーズを作ってみて実感したのが、調理が超カンタンな点である。麺・素ともに冷たくても温かくてもOK。つまり、好きな麺に『麺の素』をかけるか混ぜるだけで出来てしまうのだ。ちなみに今回は、麺は水で締めて『麺の素』は温めずにそのまま使用した。, 食べてみた感想を率直に言うと、オススメもあれば価格相応のものもある──といったところである。 ということで、8種類の中から筆者が特に気に入ったベスト3をご紹介しよう。, 流行の台湾まぜ麺が手軽に楽しめるこの商品。ひとくち食べるとカツオ節粉の香りがフワリと広がり、唐辛子の刺激があとからピリッと攻めてくる。思いのほか辛みが強く、本格的な味わいが楽しめた。, 鶏肉のひき肉が入っていてトッピング無しでもウマいことはウマいが、やはり玉子・海苔・ネギは欲しいところ。セットで用意することを強く推奨したい。, 花椒の風味を感じさせつつも辛さは控えめで、汁なし担々麺としては優しい味に仕上がっている。なお、辛いのが好みの方はラー油をかけて調整するといいだろう。, また、鶏のひき肉やタケノコのみじん切りが入っていて、具の食感が楽しめるところもポイント。内容量は300gと3人前の麺でも足りる量が入っていたぞ。, そして味・具・量、全ての点で満足度が高かったのが『ジャージャー麺の素』である。甘めの味付けで、みその旨味と醤(ジャン)の深いコクが堪能できる逸品だった。, 味の良さもさることながら、注目すべきは具の多さだ。前述の『汁なし担々麺の素』をさらに上回る具の量で、食べ応え抜群。今回はネギをトッピングしたが、そのままでもウマさを十分堪能できるぞ。, なお、他の商品だが、強いて言うと『キーマカレー麺の素』はスパイシーでありながらダシの味も効いていてウマい。あとの4つは具がほぼ入っていないこともあって、アレンジ次第によっては化けるかも……という印象だった。興味のある方はチャレンジしてみるといいだろう。. 参考リンク:セブンプレミアム「麺類」 ※注意事項 当サイトで複数メーカーの商品の比較、推奨を行うことがありますが、あくまで『糖質制限』においての成分的な良否に対しての言及であって、商品の品質についてのものはではありません。, 冷凍食品もここまで来たぞ!セブンイレブンの冷凍おかずが低糖質で美味すぎるので逮捕!.

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